マジョラムでよく眠っています。

  • 2017.12.24 Sunday
  • 23:58
Ronda.jpg
Rondaさん@苦楽園口
かわいい


 

*

マジョラムを買ってから、自分のケアに使いまくっております。

 

一番にはフェイシャル用(乾燥、シワ、クマ対策)だったんですが

 

リラックスしたいなぁと思った日のお風呂にも入れるし

 

寒い日には手足のマッサージに使っていて

 

そうするとですね、

 

めっちゃよく眠れるきらきら

 

寝るときにも足が冷たくないし

 

寝てからも悪夢にさいなまれずに比較的、朝までゆっくり眠れています。

 

↑大事。夢ですぐに目が覚めるので・・・

 

 

マジョラムは、オレガノ(ワイルド・マジョラム)ではなくて、スイート・マジョラムの方です。

 

オレガノも実際的な薬効がたくさんあり、抗酸化作用が注目されていますDocomo102

 

私の体質には、心身を元気にしてくれる暖かみのある精油が合っているので

 

この季節は、マジョラム、オレガノ、フェンネル、ベイローレルなどハーブ系の精油大好きです。

 

 

 

 

■本日のブレンド■

ローマン・カモミール、ラベンダー、オレンジ、ホーリーフ

 

 

 

 

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暖かみのある香り

  • 2017.12.19 Tuesday
  • 00:09

まめや.jpg
 

 

 

*

本日、射手座の新月ですね。

 

朝、久しぶりに森修焼のハート型のペンダントを付けようと思ったら

 

ぶちっと紐が切れてしまいました。。。

 

セラフィナイトのチェーンに続いて、よく切れます(^▽^;)

 

古いし、仕方ないですね。新調しないとです。

 

ちなみにセラフィナイトのチェーンは3代目を、土曜日に買ってきました。

 

 

さて、寒くなってきたので暖かみのある香りが欲しくなります。

 

マジョラムを買ったので、セッションを受けられる方で冷え症の方はブレンドいたしますね。

 

皆さま、寒いのでご体調に気をつけてください。

 

 

 

■本日のブレンド■

ジンジャー、ローマン・カモミール、オレンジ、マンダリン

 

おいしそうな香りができました。

 

 

 

 

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ぐっとくるやつ。

  • 2017.12.10 Sunday
  • 00:46
トリュフ.jpg
トリュフ食べたいな、と思っていたら
Rondaさんでいただきました♡


 

 

*

少し前の話ですが、産婦人科で産後の若いママがアロマトリートメントを受けに来られました。

 

はじめに精油を選んでいただくんですが

 

どういうのがいいだろう、と悩まれて

 

私がいくつかピックアップして香りを試していただいているとき、

 

ゼラニウムの香りを嗅いで

 

「こういうのがいいです。ぐっとくるやつ」

 

と言われました。

 

 

ぐっとくるやつ・・・

 

 

確かにゼラニウムは香りが強い。

 

でも「ぐっとくる」って難しいエリザベス

 

 

人の表現ってそれぞれですごく面白いと思いました。

 

あなたがぐっとくる香りは何ですか?

 

単純に鼻腔にぐっとくるなら強い香りだけど

 

脳の奥にぐっとくる香りという意味なら

 

子供の頃を思い出す香りとか、

 

とても深い、歴史ある香りとか・・・

 

または自分の今の心身にぴったりのものが来たら

 

「ぐっとくる」

 

と脳は感じると思うのですよね。

 

 

ちなみに最近私がぐっときたブレンドには共通してメイチャンが入っていました。

 

あと、最近好きなのは

 

セイヨウアカマツ、ホーリーフといった樹木系の香りですキラキラ

 

樹木の香りでメタメタにリラックスしたいです〜

 

 

 

 

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イランイランだけは好き

  • 2016.12.04 Sunday
  • 23:53

さくら夙川.jpg
 

昨日の空。

黄昏どきから夕暮れまで、刻々と変わってゆく空の色がきれいで

「君の名は。」みたいな空で、つい眺めてしまいます。

 

宵の明星も、17時頃から見えたけど、空が濃くなるとともにくっきりしてきました。

その頃、友達夫婦が摩耶山で夜景を見てきたそうで、写真を送ってくれました。

 

冬は空がきれいに見えていいですね☆彡

 

 

*

輝く金星を見た夜、

 

お風呂にイランイラン、ゼラニウム、ベチバーを入れて「あーしあわせ」という気持ちになりました♡

 

 

産婦人科のアロマで、前回、3年前のご出産のときに私が担当した方が

 

再び出産されて、今回も私が担当になったんですが

 

その方が

 

「ハーブや精油が苦手なんですが、イランイランだけはなぜか好き」

 

とおっしゃって、イランイランだけ入れて施術しました。

 

ブレンドしない、というのもシンプルでいいですね。

 

時々やると、いつもそう思います。

 

 

イランイランの香りは、甘くてエキゾチックで、好みが分かれますが

 

意外に男性に好まれる香りなんですよね。

 

アロマスクールの校長先生もおっしゃっていましたし、私も経験的にそう感じます。

 

それをお客さまに伝えると

 

「へーぇ、男性的ってことですかね?」

 

と言ってらしたんですが、

 

そういえる面もあるのかもしれないですね。

 

男性脳、女性脳っていう脳が実際にあるのか知りませんけど

 

男性に多いタイプの脳とか神経とか、女性に多いタイプの脳とか神経とかはありそうな・・・?

 

 

「なんだかわからないけど好き」

 

「これはどうしても苦手」

 

みたいなものを、頭で考えるんじゃなくて、

 

「好き・嫌い」の感情で選ぶ

 

生理的な快・不快で選ぶということを続けると

 

自分のことがよくわかってくる、と思います。

 


「○○だけは好き」

 

という選択は

 

選択肢を制限しているように感じるけど

 

「なんでもいい」

 

という人よりも、シンプルに幸せになれる人なのかも、という気もします。

 

私は変に音とにおいに敏感で

 

そのせいで「これは生理的にだめだ」というものが多くて

 

偏食の人生を生きていますが、

 

自分の幸せのために、これからも好きなものを選んでいきますよ〜

 

 

 

 

 

 

12月のご予約はリクエスト制です

「希望日と時間(14時以降)」とともにお問い合わせください

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Lara SOIL〜 阪急夙川〜阪神/JR芦屋〜英語、妊娠中の方、男性も承ります〜

エサレンボディワークとアロマセラピーをしています。ご自身の心と身体の声を聴いてください。

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