ヒプノの答え合わせ

  • 2016.12.05 Monday
  • 14:25
若鮎
お皿なくてなんですが・・・
Y樹さんおすすめの若鮎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*

9月に初めてヒプノセラピーのセッションを受けたとき

 

はじめのカウンセリング時に、セラピストさんに今日のセッションの目的(希望)を聞かれて

 

こういうことを知りたい、と答えていたんですが

 

そのときに言われたことは

 

「もしかしたら、なんでこういうイメージが見えるんだろう?と、理由がわからないこともあると思いますが

 

潜在意識はベストの選択をしてくれると信じてください。

 

そのときにはわからなくても、あとになって『あ、こういうことか』とわかることもあります」

 

ということでした。

 

 

私の見たイメージや、思い出した過去の記憶は

 

確かに、直接的に私の質問に答えるものではなかったです。

 

でも、それなりに納得できたので、その後特に

 

「あれはどういうイミだったんだろう・・・?」

 

と考えることもありませんでした。

 

 

それが、先週、道を歩きながら

 

「そっか、そういうことか!」

 

とわかったことがあったのです。

 

全然違うことを考えながら歩いていて、

 

ふっと思いついて、腑に落ちたのでした。スッキリした〜

 

 

昨日

「なんだかわからないけど好き」

「これはどうしても苦手」

みたいなものを、頭で考えるんじゃなくて、

「好き・嫌い」の感情で選ぶ

生理的な快・不快で選ぶということを続けると

自分のことがよくわかってくる、と思います。

 

と書いたんですけど、それは、

 

「理屈じゃなくて好きなもの。嫌いなもの」

 

というのを明確にして、そのときに発生する感情をよく観察していくと

 

つきつめていくと過去世から続く記憶やカルマが見えてくるから

 

なんですよね。

 

私がヒプノセラピーで知りたかったこと

 

「なぜ私は○○なのか?」

 

ということに対して、

 

見たイメージは、直接的な答えではなかったんですが

 

間接的な答えになっていました。

 

なるほど、私は過去の△△な記憶がつらかったので(←見たイメージはここ)

 

それを避けたいために今、こういうふうに生きているのか〜

 

と納得しました。

 

過去の記憶とか、確かめようのないことあまり言うべきじゃないかなと思うんですが、

 

この件は別の人にも言われたことがあります。

 

それが正しいか間違っているかは確かめようがないとしても

 

私がその事情に納得して、今の人生を前向きに考えることが大事なのですから

 

そうだったのだろうと仮定して

 

じゃあ今の自分は、それを変えたいのか?このままにしておきたいのか?

 

考えて、

 

どっちを選んでも幸せであるように

 

この件について、

 

「なぜだかわからないけど○○してしまう・・・」

 

ではなくて、自己責任で選択します(^ー゚)ノ

 

 

 

 

 

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インナーチャイルドに会う・2

  • 2016.09.23 Friday
  • 00:09

西宮神社.jpg
 

8月30日から始まった水星逆行、9月22日夕方より順行へ。

 

この間、電車の遅延とか、連絡がなかなか来ないとか、過去に知っている人をまさかの偶然でネットで見つけてしまったとか、昔のこと思い出したりとか、色々ありました。

 

「水星逆行中だから・・・」と思いすぎないように、なるべく通常運転を心がけてはいましたが、

 

でも、今日の晴れ晴れしさよ!

 

どよーんとしていた歩みが、元通りステップをふみ始めた感じで心が軽いです♪

 

不思議ですよね。

 

こんなふうに天体の影響を実感するとき、占星術すごいと思います。

 

 

そうえいば、ヒプノセラピーを受けて、過去のことを思い出したのも

 

まさに“水星逆行イベント”ぽいですね。

 

 

*

さて、前回からの続きです。

 

ヒプノセラピーに入る前に、セラピストさんに

 

「どういう目的でイメージを見るか?」

 

など質問されて、自分の希望に沿って誘導されます。

 

私は今回、

 

「○○について知りたい。癒されたい」

 

という目的があって、事前のカウンセリングでそれをお伝えしました。

 

どんな過去が見えるんだろう〜

 

楽しみなような、こわいような…(o´I`)…ねぇ

 

 

誘導が始まって、

 

まったく、なーんにも、見えなかったものの

 

それでも、セラピストさんの質問に答える感じで

 

過去のことをぽつぽつ思い出しました。

 

私は自分で

 

「こんなイメージが出るんちゃうかな〜?」

 

と予想していたのですが、全然違って

 

とても意外な記憶を思い出し、

 

それが大きな発見でした。

 

 

自分で、自己分析しているつもりでも、盲点というか死角というのか

 

まさに過去を「ななめ上から見た」という感じ。

 

5歳の頃の私、10歳頃の私、は

 

こんなふうに感じていたんだな〜と。

 

そして、驚くことに、そのことは今の自分も引きずって持っていたのです。

 

10歳のときにできなかったこと、私は今もできていないんですが

 

でもそれは「そういうものだと思って、わざわざ考えたこともなかった」みたいなポイントで

 

あらあら、盲点だったわーーーって感じでした。

 

そして、自分の知りたかったことについて、一部納得できました。

 

全部納得するには、まだ時間がかかりそうですが

 

でも、自分では気づかなかったポイントがわかって良かったです。

 

 

そしてその部分を

 

私は、今の自分と、幼いころの自分と一緒に

 

直すというのか、

 

楽にしていってあげたいなーと思います。

 

 

*

カルマ論でいうと「カルマの解除」ですね。

 

「トラウマを解消する」とか

 

「メンタルブロックをはずす」などというと

 

話が難しくなるので、難しい言葉はなるべく使わずに

 

私の場合は

 

「できる」人のことを理解すること、

 

そして、自分が「できない」ということの必然を考えること。

 

 

長くなるので、カルマの話はここまでにしますね(^0-)-☆

 

 

 

 

 

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インナーチャイルドに会う・1

  • 2016.09.22 Thursday
  • 01:11

*

過日のこと、初めてヒプノセラピーを受けました。

 

 

ヒプノセラピーとは・・・

 

催眠療法(ヒプノセラピー)は、催眠誘導という手法を使って、普段閉じている潜在意識の扉を開け、潜在意識の中に注意を向けていく心理療法です。

 

通常はアクセスできない潜在意識の中にある膨大な記憶の中から、必要な記憶をすくい上げ、問題解決や自己成長に繋げる心理療法なのです。

(セラピールームラポールさんのHPより抜粋)

 

 

幼いころや、胎児のころ、時には過去世にまで退行して

 

現在の問題の解決の糸口になるようなことを体験したり、

 

心の傷を癒したりする心理療法です。

 

 

一度は受けてみたいとは思うものの、

 

私、「過去世」というのにあまり興味がないんですよね。

 

もし何かイメージが見えたとしても、それが自分の過去世なのかどうか証明もできないし

 

自分の見たいものを(意識的に)見ているんじゃないかな、と思ってしまいますし。

 

魂が何度も転生をくりかえしているとするなら過去世なんて膨大にあって、

 

原始時代には狩猟・採集をして生活し、

 

農耕をするようになったら農民で、飢饉がきたら飢えて、疫病が流行ったり戦争が起こったりしたら巻き込まれて死んで・・・

 

というのが大方の過去世じゃないかと思っているので

 

あまり楽しい映像が見えると思えないのですよね(^_^;)

 

 

なんですが、このたび話の流れから、一度は体験してみようと思い、お勧めしていただいて行ってきました。

 

 

初めてなので、始めはなかなか催眠状態になれず、まったくイメージができなくて

 

「こ、これはどうすれば・・・?このまま1時間終わっちゃいそうだなぁ」

 

と、思っていましたが

 

終盤くらいでイメージの世界に入っていけました。

 

それは不思議な体験で、

 

自分の中にこんな強い感情があったんだなぁ・・・

 

と、その激しい感情が出ている自分と、それを冷静に感じている自分の2人がいました。

 

「抑えられない感情が出る」

 

っておもしろいですね。普段はなかなかできないこと。

 

そばにセラピストさんがいてくださって、安全な場所だからできることですよね。

 

 

では始めの催眠に入れない状態が意味がなかったかというとそうではなくて

 

私はこの前半の時間に、インナーチャイルドに会えたような気がします。

 

インナーチャイルドというのかな、

 

単純に「幼いころの自分の感情を思い出した」ということですが。

 

 

 

長くなるので、続きます。

 

 

 

 

 

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